Новости города БезФормата.Ru
Ростов-на-Дону
Главные новости
 
Задать вопрос?

Сотрудники прокуратура Октябрьского района сдавали нормы ГТО



Центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» Октябрьского района продолжает осуществлять прием нормативов испытаний комплекса.

21-22 июля 2017 года 11 сотрудников прокуратуры Октябрьского района приняли участие в выполнении нормативов комплекса ГТО. Прокурор района И.М.Овчинников воодушевлял примером своих подчиненных!

Участники движения ГТО демонстрировали высокие результаты, целеустремленность и волю к победе, выполняя упражнения на скорость, силу, выносливость, гибкость.

Так держать, равнение на сильных духом!!!


Справка

Система ГТО – это комплекс нормативов, которые позволяют оценить степень физической подготовки участника: силу, скорость, выносливость и гибкость. При успешном выполнении большей части нормативов тестируемый награждается золотым, серебряным или бронзовым значком. Структура комплекса ГТО содержит 11 уровней сложности. Первые 5 рассчитаны на школьников, шестой на молодежь от 18 до 29 лет. Каждый следующий уровень оценивает физическую подготовку людей в возрасте 30-39, 40-49, 50-59, 60-69 и старше 70 лет.


В испытание входят 4 обязательных дисциплины, нормативы по которым скорректированы для 7 возрастных категорий: бег на 100м, бег на 3 км, подтягивания и наклоны из положения стоя. Кроме того, можно пройти 6 тестов по выбору: прыжок в длину с разбега или с места, метание спортивного снаряда, заплыв на 50м, стрельба из пневматической винтовки, бег на лыжах 5 км, туристический поход на 15 км с проверкой походных навыков.


Центр тестирования норм ГТО Октябрьского района
@Кулешов Роман Станиславович, руководитель
тел. 8(86360)2-37-10


В ЦСКА/г.Ростова-на-Дону отметили Всероссийский День физкультурника 0 - Ростов161Филиал ЦСКА/г.Ростова-на-Дону открыл свою праздничную спортивную программу в честь «Дня физкультурника» 11 августа в 9 утра с торжественного построения и поздравления ветеранов и сотрудников клуба.
14.08.2017 Ростов161
День физкультурника - Info161.ruВ Шахтах в субботу, 12 августа, в Александровском парке состоялся спортивный праздник в честь всероссийского Дня физкультурника.
14.08.2017 Info161.ru
p1408_5 - Администрация г. ШахтыВ прошедшую субботу  в Александровском парке  города Шахты состоялся  спортивный праздник — Всероссийский День физкультурника.
14.08.2017 Администрация г. Шахты
Турнир по рукопашному бою и сдача ГТО прошли в Александровском парке г. Шахты - Шахты.РуФото © Шахтинские Известия В Шахтах в субботу, 12 августа, в Александровском парке состоялся спортивный праздник в честь всероссийского Дня физкультурника.
13.08.2017 Шахты.Ру
В Ростове водитель «БМВ» влетел в столб - ПанорамаПереднюю часть иномарки расплющило Сегодня на проспекте Шолохова, неподалеку от рынка «Алмаз» водитель «БМВ»  столкнулся со столбом.
19.11.2017 Панорама
В Ростове девушка украла крутку во время массовой драки - Rostov.RuВ Ростове-на-Дону девушка украла крутку во время массовой драки. Инцидент случился в ночь с 17 на 18 ноября на улице Бондаренко.
19.11.2017 Rostov.Ru
В Ростове мошенник расплатился с пенсионеркой билетами из «Банка приколов» в Ростове.
18.11.2017 Московский комсомолец
Телефонное мошенничество раскрыто в Ростовской области - АиФ Ростов-на-Дону
Телефонное мошенничество раскрыто в Ростовской области
Подозреваемый хотел «развести» женщину на 50 тысяч рублей В Ростовской области раскрыто телефонное мошенничество.
АиФ Ростов-на-Дону
Мужчина жестоко избил человека на остановке и убежал - АиФ Ростов-на-Дону
Мужчина жестоко избил человека на остановке и убежал
Подозремому в преступлении грозит до 8 лет тюрьмы Житель Ростовской области задержан по подозрению в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью.
АиФ Ростов-на-Дону
На М-4 «Дон» в столкновении иномарки и водовоза пострадали шесть человек
На М-4 «Дон» в столкновении иномарки и водовоза пострадали шесть человек.
Московский комсомолец
56823999_alferova - Ростов.РФФотосессия, которую устроила  в знаменитом «подъезде художников» в доме №59 на Пушкинской жительница Ростова, не понравилась местному населению, люди считают , что выставлять на показ свои телеса не подобает взрослой женщине.
19.11.2017 Ростов.РФ
Николай Колос вернулся в Шахты с новыми книгами - Газета К вашим услугамХудожник Николай Колос представил два новых сборника своих стихов. «Танго осени» и «Акварели весны» - так называются новые авторские сборники Николая Ко-лоса, человека,
19.11.2017 Газета К вашим услугам
22 ноября на главной аллее парка культуры и отдыха имени Н. Островского (пр.
19.11.2017 Администрация г. Ростов на Дону
Что ждёт ростовчан в новогодние праздники - Ростов официальный
Что ждёт ростовчан в новогодние праздники
Пиротехническое шоу, Город мастеров, светящийся Дед Мороз, фейерверк красок и ярмарочные городки...
Ростов официальный
Близкий друг рассказал о судьбе могилы «Иванушки» Олега Яковлева - Комсомольская правда
Близкий друг рассказал о судьбе могилы «Иванушки» Олега Яковлева
18 ноября артисту исполнилось бы 48 лет Алина ЧЕРНОВА Недавно СМИ всколыхнула новость - мошенники собирают деньги на памятник покойному исполнителю Олегу Яковлеву.
Комсомольская правда
«Андеграунд, или Герой нашего времени». Каким был писатель Владимир Маканин - АиФ Ростов-на-Дону
«Андеграунд, или Герой нашего времени». Каким был писатель Владимир Маканин
О том как жил, творил и ушёл из жизни земляк дончан - лауреат множества литературных премий, в том числе «Русского Букера» - Владимир Маканин, рассказывает «АиФ на Дону».
АиФ Ростов-на-Дону
«Ростов-Дон» обыграл «Мидтьюлланд» в гандбольной Лиге чемпионов - Администрация г. Ростов на ДонуГандболистки команды «Ростов-Дон» на своей площадке обыграли датский «Мидтьюлланд» в заключительном матче группового турнира Лиги чемпионов со счетом 27:20.
18.11.2017 Администрация г. Ростов на Дону
Ничья с - ФК РостовПеред стартовым свистком команды ждала грустная церемония. Диктор по стадиону объявил минуту молчания в память о погибших футбольных болельщиках в аварии под Ростовом-на-Дону… Что касается матча,
19.11.2017 ФК Ростов
«Ростов-2000» стартовал с победы на Кубке РФС - ФК РостовВ Сочи стартовал Кубок РФС среди юношеских команд клубов Российской футбольной Премьер-Лиги (игроки 2000 года рождения).
18.11.2017 ФК Ростов
Делегация из ДНР. - АиФ Ростов-на-Дону
Самому маленькому 5 лет. Как в Ростове прошёл турнир Кадырова по шахматам
В Ростове-на-Дону, в конгресс-отеле Don-Plaza, состоялся Всероссийский детско-юношеский турнир по быстрым шахматам, посвященный памяти Первого Президента Чеченской республики, героя России Ахмата-Хаджи Кадырова.
АиФ Ростов-на-Дону
В первом тайме зрители увидели скучный футбол. Фото: Антон Строкин - Комсомольская правда
Ростов - Амкар 19 ноября 2017: обзор матча, статистика команд
Ростовчане не знают радости побед уже в 11-ти играх подряд Виктор ГОВОРОВ 19 ноября 2017 года ФК Ростов встречался на своем поле с ФК Амкар из Перми.
Комсомольская правда
Более 80 тысяч билетов на ЧМ-2018 купили россияне за одни сутки - АиФ Ростов-на-Дону
Более 80 тысяч билетов на ЧМ-2018 купили россияне за одни сутки
16 ноября начался второй период продаж билетов на матчи мундиаля Стартовал второй период продаж билетов на игры ЧМ-2018 по футболу, сообщают Известия , со ссылкой на Международную федерацию футбола.
АиФ Ростов-на-Дону
В Ростове водитель «БМВ» влетел в столб - ПанорамаПереднюю часть иномарки расплющило Сегодня на проспекте Шолохова, неподалеку от рынка «Алмаз» водитель «БМВ»  столкнулся со столбом.
19.11.2017 Панорама
Ничья с - ФК РостовПеред стартовым свистком команды ждала грустная церемония. Диктор по стадиону объявил минуту молчания в память о погибших футбольных болельщиках в аварии под Ростовом-на-Дону… Что касается матча,
19.11.2017 ФК Ростов
Троих несовершеннолетних пешеходов сбил водитель «четырнадцатой» в Ростовской области - Rostov.RuТроих несовершеннолетних пешеходов сбил водитель «четырнадцатой» в Ростовской области.
19.11.2017 Rostov.Ru
Фанаты «Спартака» почтили память погибших в ДТП болельщиках из Ростова - 161.RuВчера, 18 ноября состоялся матч 17-тура премьер-лиги между «Спартаком» и «Краснодаром» (4:1).
19.11.2017 161.Ru
Для исключения аварийных ситуаций на оборудовании, электроэнергия будет отсутствовать: 20 ноября С 9:00 до 17:00 по адресам: ул.
19.11.2017 Администрация г. Ростов на Дону