Накануне с дежурным караулом 5-ой пожарно-спасательной части 40 ОФПС проведено тренинговое психопрофилактическое занятие: «Психопрофилактика профессионального выгорания у сотрудников Главного управления МЧС России по Ростовской области».
Как рассказала старший психолог-инспектор Главного управления МЧС России по Ростовской области Юлия Плужникова, цель занятия - сохранить психоэмоциональное состояние сотрудников и повысить их эмоциональную устойчивость, а также научить навыкам саморегуляции эмоционального состояния и поведения в трудных ситуациях.
В ходе тренинга психолог познакомила пожарных с понятием профессиональное “выгорание”, вместе с личным составом проанализировала проявления признаков “выгорания” и попыталась научить сотрудников навыкам позитивного мышления.
В связи с предстоящим Чемпионатом мира по футболу 2018, а также с увеличением профессиональной нагрузки на пожарных и спасателей в этот период психологи МЧС уделяют особое внимание психопрофилактической работе с личным составом.
а также плановому мониторинговому психодиагностическому обследованию с целью наиболее эффективного обеспечения сопровождения профессиональных контингентов МЧС на период проведения чемпионата.
В своей повседневной работе пожарные испытывают не только тяжелые физические, но и эмоциональные нагрузки. Иногда им приходится работать на пределе своих физических возможностей. Бессонные ночи, быть в постоянной готовности выехать на пожар, создают дополнительное напряжение. Так как обстановка может меняться с каждым вызовом, пожарные редко осознают все виды риска в окружении, где проходит работа. Кроме того, они зачастую сталкиваются с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, поставарийного стресса и травм от перегрузок. Поэтому работа психологов с личным составом по восстановлению психоэмоционального состояния очень важна и помогает предотвратить часто возникающий «синдром эмоционального выгорания» и справиться со стрессом.
Психологическая служба Главного управления МЧС России по Ростовской области регулярно проводит занятия с личным составом и подчиненными ему подразделениями в целях профилактической работы и сохранения психического здоровья.
Групповая психопрофилактическая работа проводится в виде занятий с личным составом, прошедшим мониторинговое психодиагностическое обследование по нескольким тематическим блокам:
- блок – «Пропаганда здорового образа жизни»
- блок – «Обеспечение функциональной надежности»
- блок – «Психическая саморегуляция»
- блок – «Психотехнологии ресурсосбережения»